EN AZ 2,5 LİTRE SU İÇİN Ramazan ayında uzun süre susuz kalındığı ve sıcaklık artışı sebebiyle vücudunuzun su ihtiyacı artayacaktır. İftarla sahur arasında en az 2,5 litre su içmeye özen gösterelim.   YÜKSEK TANSİYON PROBLEMİMİZ YOKSA GÜNDE 1 ADET MADEN...